Sådan forbereder du dig på en gynækologisk undersøgelse

22/02/2022

Sådan forbereder du dig på en gynækologisk undersøgelse

22/02/2022
Det fleste kvinder frygter tanken om at tage til gynækolog. At lægge sig ned på briksen med benene i vejret, så der er fuld adgang til de nedre dele, er ikke ligefrem verdens mest behagelige tanke. Selvom du føler dig usikker, er det dog rigtigt vigtigt jævnligt at blive undersøgt hos en gynækolog, for at tjekke om alt er som det skal være. Vi giver her et par tips til, hvordan du kan forberede dig til en gynækologisk undersøgelse, så du kommer godt igennem dit tjek. 

Vælg en læge du føler dig tryg ved

Først og fremmest er det vigtigt at du finder en læge, som du er komfortabel med skal undersøge dig. Mange kvinder er tryggest ved, at lægen også er kvinde og det kan derfor være første ting du overvejer. Hvis du har haft samme læge hele livet, og er tryg ved vedkommende kan du blot bruge ham/hende. Ellers så hør rundt i din omgangskreds, om de har nogle gode erfaringer. Føler du dig tryg ved at have en ved din side, så spørg om du må tage en veninde eller din mor med. 

Hvad skal der ske?

Undersøgelsen går ud på, at dit underliv skal undersøges. Det gælder både for de ydre og indre kønsorganer. Det betyder at du både skal have bukser og trusser af, og derfor kan det være en god ide at have en kjole på, der kan trækkes op over livet. Så undgår du nemlig, at føle dig mere nøgen og blottet end højst nødvendigt. 

Gør det ondt at gå til gynækolog?

De fleste synes nok det er en lille smule ubehageligt at gå til gynækolog. Mest fordi gynækolog værktøj ofte består af metal værktøjer, der godt kan være en kolde og som jo normalt ikke høre til dernede. Når det så er sagt, er det ikke noget du skal være bange for. Jo mere du slapper af i musklerne og trækker vejret, jo nemmere går det. Det er meget sjældent, at det er smertefuldt at være til underlivsundersøgelse. Du kan altid sige til din læge, at du er nervøs og synes det er ubehageligt, så de kan gå stille og roligt frem.
Køn, identitet og udtryk – en enkel guide til at forstå forskelle og sammenhænge
Forstå hvordan køn, identitet og udtryk hænger sammen – og hvorfor det betyder noget
Kvinder
Kvinder
Køn
Identitet
Mangfoldighed
Ligestilling
Samfund
2 min
Hvad er forskellen på køn, identitet og kønsudtryk, og hvordan påvirker de vores måde at forstå os selv og hinanden på? Denne guide giver et klart overblik over begreberne og viser, hvordan de spiller sammen i et moderne og mangfoldigt samfund.
Victor Lund
Victor
Lund
Kvinder i politik: Hvordan teknologi og samfundsforandringer skaber nye muligheder
Teknologi, ligestilling og nye generationer ændrer magtbalancen i politik
Kvinder
Kvinder
Kvinder
Politik
Teknologi
Ligestilling
Samfundsudvikling
6 min
Kvinder indtager i stigende grad politiske topposter verden over. Artiklen undersøger, hvordan teknologiske fremskridt, sociale bevægelser og ændrede samfundsstrukturer åbner dørene for en mere mangfoldig og inkluderende politisk fremtid.
Mina Henningsen
Mina
Henningsen
Støt hinanden: Sådan hjælper kvinder hinanden til succes på arbejdspladsen
Sammen kan vi skabe stærkere karrierer og et mere inkluderende arbejdsliv
Kvinder
Kvinder
Karriere
Arbejdsliv
Kvinder
Netværk
Mentorskab
6 min
Kvinder løfter hinanden, når de deler erfaringer, giver sparring og åbner døre på arbejdspladsen. Få inspiration til, hvordan støtte, netværk og mentorskab kan føre til større trivsel og fælles succes.
Oline Brodersen
Oline
Brodersen
Kommunikation og samarbejde – to nøglekompetencer, der styrker din karriere
Styrk dine professionelle relationer og skab bedre resultater gennem klar kommunikation og effektivt samarbejde
Kvinder
Kvinder
Kommunikation
Samarbejde
Karriereudvikling
Personlig udvikling
Arbejdsliv
3 min
Kommunikation og samarbejde er to af de mest efterspurgte kompetencer på moderne arbejdspladser. Læs, hvordan du kan udvikle dine evner til at formidle, lytte og samarbejde på tværs af fagligheder – og dermed tage næste skridt i din karriere.
Liam Jensen
Liam
Jensen